そもそもビタミンCとは？ ビタミンCが健康や美肌に良い理由は？ メラニン生成を抑えてくれる 毛穴を引き締めてくれる 大人ニキビの改善に バリア機能や回復力も高まる まとめ ビタミンCがなんとなくお肌には良いって聞いた事があるけど、実際の所どうしてお…

コラーゲンとはどんなもの？ 美肌にコラーゲンが必要な理由 まとめ コラーゲンは美肌にとっても大切！と言いますよね？なんとなくコラーゲンが大切な栄養素であることは分かっていても、実際コラーゲンがお肌に働きかける役割ってどんなものがあるのか？など…

お肌は遺伝が全てなの？ 遺伝の限界は４０歳頃までという事実 まとめ よくお肌の事をお話しするテレビや本でも「お肌は全て遺伝で決まる」と言いませんか？皆さんもそう思っていると思います。 実際の所不摂生な生活をしていてもお肌が綺麗な人っていますよ…