【１日終わるとバタンキュ～…疲れの原因は？】 ■「腕が…腰が…悲鳴をあげてるんです」肉体的な疲労 ■「眠たいよ～、でも寝てる場合じゃないのです」睡眠不足による疲労 ■「少しは手伝ってほしいのに…人間関係も疲れるんです」精神的な疲労 【疲れを溜めてしま…

【知育に興味あるけどお金をかけれない】 【とにかく、指先を起用に！】 ■その1 飲み干したペットボトル ■その2 空のティッシュの箱 ■その3 安いバンソーコー 【まとめ】 2歳になったとたん言葉が増えて、会話もできるようになって感動！赤ちゃん時代からの…

■『妊娠17ヵ月! 40代で母になる!』坂井 恵理 ■『ママはテンパリスト』東村アキコ ■『ユンタのゆっくり成長記 ダウン症児を育てています。』たちばなかおる 【まとめ】 世の中には無数に漫画が溢れています。私も漫画が大好きで、娘のお昼寝中や出勤の電車の…

【育児中にダイエットができない理由】 ■気力が湧かない ■ダイエットをする時間が確保できない ■気づけばたくさん食べている 【太らないために気を付けたいポイント】 ■バランスの良い食事を心がける ■積極的に動く 【育児の合間にできる、ちょっとしたダイ…